太極拳 テッキョン

日曜日@新守山

10:30~12:20

月曜日@千種覚王山

18:30~19:20

19:15~20:45

火曜日@中川露橋

19:40~20:50

木曜日@香流

17:30~18:40

土曜日@市役所白壁

11:20~12:20

土曜日@名駅北 名古屋韓国学校

12:40~14:00

日曜日@千種自由ヶ丘

17:30~18:50 


会費 女性:4000- 男性:5000-


金曜日@大曽根【セントラルフィットネスクラブ】

20:00~21:15

土曜日@北名古屋西春【名鉄カルチャーサロン西春】

10:20~11:20

土曜日@熱田の森【名鉄カルチャースクール】

15:45~17:00

韓国伝統武術であり ユネスコ世界遺産に登録されているのが テッキョンです 

型は 太極拳のように ゆっくり円を描く動作をして

太極拳と一緒に練習しています

テッキョン体操などをとおして シニアの方でも安心して エクササイズしていただけます



【ビューティー美テコンドークラス】

ムリのないテコンドーフィットネスクラス

下半身を中心としたエクササイズとして最適です

テコンドークラスと併設

【韓yogaクラス】

不定期に 少人数にて活動しています

教室開講予定ですので しばらくお待ちください

韓国伝統の健康体操です 

舞踊も武藝も もとは同じルーツをもっています

それらの活動をとおした動きは 健康的な生活をもらたらすことが明らかになってきました 

韓国ソウルの名門大学の先生との共同開発にてスタート

テコンドーなどの武芸の動きが組み合わされた健康法です